O mne
Meno : Pavol Záležák
Kvalifikácia : Diplomovaný tréner I. triedy vo fitness a kulturistike
Vek : 22 rokov
Bydlisko : Bratislava
Stav : Slobodný
Prax : 4 roky
Fitness centrum : 
Váha : 67 kg
Výška 170 cm
Záľuby : posilňovanie, beh, korčuľovanie, futbal, plávanie, športovanie v prírode, športová literatúra, knihy a články z vedeckej oblasti športu, knihy a články o stravovaní
O Mne
Vítam Ťa na mojej trénerskej stránke.
Volám sa Palo Záležák, som mladý aktívny človek. Pochádzam z Bratislavy a som ten pravý Tréner Pre Teba. Mám niekoľkoročné skúsenosti s kulturistikou, fitness a rád Ti pomôžem dosiahnuť Tvoje nové Ja.
Vždy ma bavilo trénovať kamarátov, známych a motivovať ich k splneniu ich cieľov, preto som sa rozhodol trénovať širokú verejnosť na profesionálnej úrovni.
Som tu na to, aby som Ti pomohol zhodiť tuk, vyformovať postavu alebo nabrať svalovú hmotu. Mojim cieľom je spokojný klient a vybudovanie dobrého mena. Každý klient je pre mňa na prvom mieste pred všetkým ostatným. Urobím všetko pre to, aby si dosiahol to, po čom túžiš. Budem Ťa sprevádzať, motivovať a tlačiť k dosahovaniu lepších výsledkov. Tréning sa snažim nastaviť presne podľa Tvojich potrieb. Z mojej strany môžeš očakávať profesionálny prístup, časovú flexibilitu a tvrdú ruku. Miesto tréningov sa nachádza v Ružinove v modernom fitness centre FitCamp na Drieňovej ulici. V prípade, že máš záujem o tréning v inom fitness centre, vieme sa rozumne dohodnúť. Ak som Ťa oslovil neváhaj ma kontaktovať - TU
Tréningy
Ak si nevieš vybrať tréning, tak sa ma pokojne opýtaj!
Som začiatočník
Nebaví ma už poflakovanie a zabíjanie času. Chcem urobiť zo svojho tela zdravšiu a výkonnejšiu pomôcku do bežného uponáhľaného života. Hovorím Ti z duše? Mojou úlohou Ti bude vysvetliť jednotlivé cviky so správnym držaním tela pri cvičení a nastavenie Tvojho dlhodobého tréningového plánu. Naším spoločným cieľom bude nakopnúť Ťa do pravidelného tréningu s dobrými návykmi na ceste za Tvojim novým Ja. Začni na sebe pracovať a telo sa Ti odvďačí. Ja som ten pravý Tréner Pre Teba!
Chcem motivovať
Nie som žiadny začiatočník, ale chýba mi ten správný motivátor, ktorý by ma nakopol k pravidelnému tréningu. Máš podobný problém? V tom prípade sa rád stanem Tvojím trénerom a motivátorom v jednom. Spoločne si nastavíme individuálny tréningový plán a posunieme tvoje fyzické i psychické schopnosti na maximum. Ja som ten pravý Tréner Pre Teba!
Potrebujem schudnúť
Neviem si rady so svojou váhou. Skúšam všetky možné diéty a stále sa mi nedarí dosiahnuť uspokojivé výsledky. Neplánujem to vzdať. Našiel si sa v tom? Zostavím Ti tréning zameraný na spaľovanie tuku, zdravé chudnutie a zhadzovanie nadbytočnej váhy pre dosiahnutie tvojho cieľa. Ja som ten pravý Tréner Pre Teba!
Cenník
Rád by som ťa trénoval zadarmo, ale chápeš... :)
Úvodná konzultácia (osobné stretnutie, prezentácia fitnes centra) |
zadarmo |
|
Tréning pre jednotlivca (outdoor/indoor): |
25€ |
|
Permanentka 10 tréningov : |
|
|
Permanentka 20 tréningov :505 |
500€/450€ |
|
Skupinový tréning (min. 3os.): |
18€ /osoba |
|
Tréning pre dvojicu: |
40€ |
|
Permanentka pre dvojicu 10 tréningov: |
|
|
Permanentka pre dvojicu 20 tréningov: |
|
|
Individuálny tréningový program: |
40€ |
|
Individuálny stravovací program: |
40€ |
Kontakt
Toto môže byť Tvoje nové miesto kde začne tvoja premena
trenerpreteba@gmail.com
0949 493 835
Fitcamp
Drieňová 11/A, 82103 Bratislava